آموزش یوگا - تصویری - /اورجینال/به زبان فارسی

تعرفه تبلیغات در سایت
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس

آرشیو مطالب

جستجوگر

یافته ها در جستجو

    امکانات وب

    برچسب ها

    آموزش یوگا - تصویری - /اورجینال/به زبان فارسی

    آموزش یوگا - تصویری - /اورجینال/به زبان فارسی

    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

    آشنایی با اصول اولیه
    آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
    حركات و نرمش برای تمركز و آرامش
    نمایش حركات یوگا توسط مربی
    یوگا چیست؟


    لغت یوگا بمعنای اتحاداست. یوگا شكلی از ورزش میباشد كه برپایه اعتقادی بناشده است كه بدن وتنفس ارتباط تنگاتنگی باذهن وفكردارند. باكنترل تنفس ونگاه داشتن بدن دروضعیتهای ثابت یا همان "آساناس"یوگا ایجاد توازن(هارمونی) میكند. بهرحال یوگا سحروجادونیست یوگی ها(اساتیدیوگا) قادربه ناپدیدشدن یا بلندشدن ازسطح زمین نیستند.اماآنها میتوانند كارهای غیرعادی وشگفت آورمتعددی همچون نگاه داشتن نفسهایشان درساعتها ویا كندكردن ضربان قلبشان به منظورتقلید حالت مرگ انجام دهند. تمرین یوگا شامل 5 عنصركلیدی است : تنفس مناسب – تمرین – تمدداعصاب – رژیم غذایی – تفكرمثبت وتعمق(مدیتیشن). تمرینها ویا "آسانس" به قصد برطرف كردن گرفتگی عضلات – استحكام اندامهای داخلی وبهبود انعطاف پذیری مفاصل ورباطهای بدن طرحریزی شده اند.



    به این معنا یوگا عبارت است از عملكرد هماهنگ قوای فردی و اتحاد قوای ذهنی با قوای حیاتی تن و حواس كه منجر به تلخیص انرژی توسعه آگاهی و در نهایت اتحاد با آگاهی متعال خواهد شد. یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال كاربردی می باشد. به گفته كارشناسان این ورزش فلسفه یوگا با روح درونی انسان گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروكار دارد. تمرینات یوگا می تواند روح انسان را تقویت كند وآن را به آفریننده جهان هستی نزدیكتر كند تا بدین صورت انسان از لحاظ روحی درك بیشتری به خود و خدای خود داشته باشد.

    در این آموزش همه چیز درباره ورزش یوگا را فهمیده و آموزش می بینید.
    در قالب DVD
    شماره مجوز:
    155/34202

    فروشنده: شرلوک

    قیمت: 6,500 تومان

    درصد :50

    روش خرید: برای خرید آموزش یوگا - تصویری - /اورجینال/به زبان فارسی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


    خرید آموزش یوگا - تصویری - /اورجینال/به زبان فارسی

  • مطالب مرتبط
  • آموزش تربیت سگ شکاری سه دی وی دی تصویری
  • آموزش چند رسانه ای دروس کامل ششم دبستان(اورجینال)
  • آموزش اسرار انعطاف پذیری شامل 2 دی وی دی ( پاهای خود را 180 درجه باز کنید)
  • آموزش حرفه ای دفاع شخصی و آموزش نانچیکو
  • آموزش دروازه بانی فوتبال به زبان فارسی
  • آموزش گام به گام تکنیکهای تکواندو/اورجینال
  • نویسنده : nigshop بازدید : 107 تاريخ : چهارشنبه 8 آذر 1391 ساعت: 19:43
    برچسب‌ها :

    خبرنامه

    عضویت

    نام کاربري :
    رمز عبور :